Yoga Terapéutico

«El Yoga nos enseña a curar lo que no es necesario soportar, y a soportar lo que no se puede curar.»  BKS Iyengar El Yoga Terapéutico es una práctica principalmente enfocada en recuperar la salud a nivel físico, mental, emocional y energético. Gracias al variado uso...

HIPOTIROIDISMO: Alimentación y Recomendaciones

La tiroides es una de las glándulas más importantes para la salud del cuerpo, desempeña un importante papel en la salud general, ya que regula los procesos metabólicos, participa en la producción hormonal y en la elaboración de proteínas. Cuando esta glándula tiene...

EL YOGA Y LA PROPIOCEPCIÓN

“Consciencia corporal” es la mejor manera de definir lo que es el YOGA; dirigir nuestra mente a cada parte del cuerpo y mantener la concentración en cada postura creando un estado de presencia permanente. “Consciencia corporal” es la mejor manera de definir lo que es...

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