NUTRICIÓN: UN CAMINO DE AUTO DESCUBRIMIENTO 2/2

“Los sabores están relacionados con los 5 elementos, por esta razón el consumir más de uno u otro sabor, afectará al equilibrio de nuestros doshas.” Cualidades y Sabores de los Alimentos Al igual que los doshas, cada tipo de alimento tiene ciertas cualidades. Cuando...

NUTRICIÓN: UN CAMINO DE AUTO DESCUBRIMIENTO 1/2

«El Ayurveda toman relevancia las cualidades de los alimentos, los sabores, su potencia energética, lo cual hace que la manera de nutrirnos se vuelva más intuitiva». El Ayurveda aborda la nutrición desde otro paradigma que la visión occidental. En Ayurveda no se le da...

SACHA INCHI “El maní de los Incas”

El aceite de coco es un aceite de origen vegetal conocido por los diversos beneficios que aporta a nuestra salud y belleza.  El aceite de coco debe ser virgen es decir extraido mediante un proceso de prensado en frío y sin el uso de aditivos químicos que alteran su...

ACEITE DE COCO: Usos y Beneficios

El aceite de coco es un aceite de origen vegetal conocido por los diversos beneficios que aporta a nuestra salud y belleza.  El aceite de coco debe ser virgen es decir extraido mediante un proceso de prensado en frío y sin el uso de aditivos químicos que alteran su...

Leche de Macadamia

La leche de macadamia es sencilla y rápida de preparar,  es una bebida procedente de una variedad de nueces capaz de aportar grandes beneficios a la salud. La preparación de esta bebida es sencilla y por ello, conserva todos los aportes nutritivos del fruto. Tiene un...

HIPOTIROIDISMO: Alimentación y Recomendaciones

La tiroides es una de las glándulas más importantes para la salud del cuerpo, desempeña un importante papel en la salud general, ya que regula los procesos metabólicos, participa en la producción hormonal y en la elaboración de proteínas. Cuando esta glándula tiene...
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