YOGA TERAPÉUTICO

$30.000

Explora, sensibiliza y recupera la vitalidad.
Maneja y trabaja tus dolencias, lesiones y condiciones.

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Descripción

Clases de yoga personalizadas dirigidas a personas con condiciones de salud especificas: Dolores de espalda, ciática, hernias discales, manguito rotador, ansiedad, estrés, depresión.
Explorando los diferentes asanas el instructor adaptara la práctica de acuerdo a las capacidades, limitaciones y necesidades de cada persona.

Beneficios

El Yoga Terapéutico es una práctica principalmente enfocada en recuperar la salud a nivel físico, mental, emocional y energético. Gracias al variado uso de herramientas y recursos (props).
El yoga terapéutico es un acompañamiento ideal para el manejo de las diferentes condiciones y dolencias que presenta el individuo; adaptándose a las capacidades, limitaciones y necesidades de cada uno; permitiendo restaurar el equilibrio, mediante un proceso de sensibilización corporal, relajación y auto-observación, con el fin de recuperar la vitalidad.

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