GRANOLA Mix frutos deshidratados 400g

$ 18.000

Hojuelas de avena, cebada y trigo para que la consumas directamente o le agregues a tu gusto otros frutos.

Una saludable opción para quienes gustan de lo natural, esta rica mezcla de granos, semillas, cereales, es la alternativa ideal para darle energía al cuerpo todo el día, ayuda a combatir el colesterol, controla los niveles de azúcar en sangre y no aporta grasas.

Granola Base  + Frutos deshidratados Piña, Banano, Arandanos, Coco, Uchuva, uvas pasas

La granola básicamente es un mix de granos, semillas, cereales y frutos deshidratados o secos. La mezcla se hornea hasta que sea crujiente. Durante el proceso de cocción se agita la mezcla para mantener la consistencia suelta típica de los cereales que se comen en el desayuno. A veces se le añaden frutas secas, especialmente pasas o dátiles; además en ocasiones suele agregarse trozos de otras frutas como banana.

Información adicional

Peso 400 g
Presentación

Bolsa Papel Craft

Vida útil

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Forma de Consumo

Ideal para consumir al desayuno, media mañana o medias tardes, también se usa para preparar energy bars. Acompañala con tu bebida favorita; leche, yogur, bebidas vegetales.

Origen

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Beneficios

Aporta fibras y facilita la digestión; Gracias a su contenido de avena de grano entero y también a las nueces, la granola es poseedora de fibra dietética excelente para un día a día saludable.

Controla los niveles de azúcar en sangre; Entre las ventajas de comer granola también se encuentra que ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre.
Proporciona saciedad; La fibra que contiene la granola nos provoca mayor saciedad que otros alimentos que consumimos con el desayuno, lo que nos hará sentirnos satisfechas por más tiempo.

Aporta grasas saludables; La granola contiene grasa que es saludable y benéfica para nuestro organismo, grasa que se convierte en energía para impulsar nuestro cuerpo para la realización de nuestras actividades. Además, por su contenido en frutos secos como las nueces y gracias a sus aceites, una porción de granola nos aporta 4 gramos de ácidos grasos monoinsaturados y así también ácidos grasos poliinsaturados, ambos muy benéficos para nuestras funciones cerebrales, reducir el colesterol, controlar la presión arterial e incluso la diabetes.

Es una excelente fuente de vitaminas; Tiamina, vitamina E y ácido fólico entre otros, son las vitaminas y minerales de la granola. Como todo alimento integral, la granola contiene antioxidantes que le ayudarán a nuestro cuerpo a estar protegido de los radicales libres que son dañinos para nuestro organismo.

Es una excelente fuente de minerales; este rico cereal contiene magnesio, fósforo, cobre, zinc, y selenio.

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